La grande idée de la Sophrologie est que, si nous voulons changer un système de croyances de manière durable, nous devons nous adresser à notre biologie.

Quatre vingt dix pour cent de notre mémoire est cellulaire et se situe donc dans notre corps.

Aussi cérébral que nous pensons être, nous n'échappons pas à notre corporalité.

La danse biologique est une proposition basée sur l'expérience totale de mouvements, attitudes, sensations et perceptions corporelles, qui produit des effets spécifiques sur la transformation personnelle et dont les prescriptions font référence à un modèle théorique rigoureux.

La danse biologique est un système d'intégration humain et de croissance. Il est stimulés par la musique, le mouvement, l'expression saine des émotions et les interactions à l'intérieur du groupe.Au moyen de la danse, elle vise à promouvoir l'évolution personnelle et un plaisir de vivre plus riche et plus intense.

Partie intégrante de la Sophrologie, La danse biologique est basée sur les lois universelles qui permettent la préservation et l'évolution de la vie.

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TARIF Formation professionnelle

300 euros

2 journées

Lien vers la Formation en Sophrologie et relation d'aide

TARIFS en séances

Sophrologie et danse biologique :

100 euros les 10 séances (une par semaine)
où 65 euros les 5 séances (une par semaine)
où 18 euros la séance.

Durée des séances : 1h30

Les dates vous sont proposées au centre sur simple appel.

En savoir plus sur le danse biologique :

La danse biologique s’adresse à tous, elle est particulièrement recommandée aux gens stressés, à ceux qui manquent de confiance et/ou qui veulent progresser dans la connaissance d’eux-mêmes et des autres. Cette méthode comprend un grand nombre d’exercices structurés qui permettent un travail à différents niveaux : vitalité, sexualité, créativité, affectivité, transcendance.

La danse biologique, qu'est-ce que c'est ?

Concrètement, La danse biologique est un ensemble d'exercices et de danses réalisés en musique et en groupe. Les morceaux musicaux, choisis avec soin, sont proposés pour déclencher et soutenir le geste et l'émotion qui surgissent.

Mais la danse biologique est plus qu'une danse, c'est une magnifique expérience de développement humain et de croissance personnelle. A travers le mouvement, la musique et les rencontres, elle permet à chacun de renouer avec la joie de vivre, le bonheur de rencontrer l'autre et le plaisir exaltant d'exprimer ses talents propres, de développer son potentiel.

La Sophrologie fait partie intégrante de La danse biologique.

Au cours des derniers siècles, l'évolution de l'être humain occidental s'est faite dans le sens d'un développement toujours plus grand de l'intelligence rationnelle et technique.
Ces acquisitions culturelles ont un revers : Submergés d'obligations et de devoirs, exposés à une dimension du temps altérée par l'accélération, nous sommes la plupart du temps à nous agiter et courir, coupés de nos émotions, de nos sensations, de notre instinct. Où est notre sensibilité, celle qui nous fait sentir quand nous avons besoin de nous reposer, ou de nous mouvoir ? ou quand nous avons besoin de chaleur et de contact humain ?

L'intérêt de la danse biologique consiste en une inversion des tendances, qui redonne la priorité à l'expérience du corps et de la sensibilité. Ce qui satisfait nos besoins nous nourrit, et ce qui touche le cœur génère le geste. La danse biologique cherche une gestuelle naturelle qui est la caractéristique du mouvement spontané et de l'expression la plus sincère de nous-mêmes.
 

Les bienfaits

-une rapide augmentation de la joie de vivre
-une surprise face à ses possibilités (estimées bien en-dessous)
-une meilleure capacité à entrer dans la détente
-une plus grande souplesse (souvent au propre et au figuré !)
-une meilleure sensation de soi
-une augmentation de l'estime de soi
On constate également une restauration de la sécurité affective de base qui permet d'explorer le monde et de s'y intégrer.

 
Chacun a fait l'expérience qu'un vécu intense a des effets non seulement sur l'état psychique et les pensées

Séances individuelles et soins
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de Luçon (Vendée)
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Les Formations restent assurées à viellevigne (44)  jusqu'en juin 2008

 

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Massage Pierres chaudes et froides - Hot stones

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L'imposition des mains au niveau des méridiens, des points d'acupuncture et des chakras,
permet de chasser le stress et de diminuer les blocages émotionnels.

 

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Séances et formations

Renseignements et inscriptions aux

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de Luçon (85)

02 40 26 53 48
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La F.F.M.B.E. (Fédération Française Massage Bien Etre) travaille à la reconnaissance auprès des pouvoirs publics, du massage de bien-être comme discipline bien distincte du massage thérapeutique, exclusivement réservé aux kinésithérapeutes (décret 96-879 du8/11/96).

 

  Fédération Française du Massage Bien-Être

FFMBE 17 rue des tilleuls 78960 Voisins-le-Bretonneux

Tél : 01 30 64 17 54 / Email : ffmbe@aol.com

L'approche du massage
du Centre de Bien-être
Bien que nous fassions appel à des techniques manuelles de relaxation, ainsi qu'à des techniques complémentaires telles que la Naturopathie, la Sophrologie, l'Aromathérapie, la Lithothérapie ou encore à divers techniques énergétiques,
les séances et formations massage que nous proposons s'inscrivent directement dans les secteurs
de la relaxation et du bien-être général.